Bibliothèque de traitement
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Hypnose
Installez-vous confortablement. Ensemble, nous allons réfléchir à des stratégies simples pour augmenter votre bien-être au quotidien.
Exercices de respirations
Une meilleure respiration peut réduire les sensations de fatigue et procurer un apaisement physique comme mental.
Exercices physiques
Pas à pas, apprenez à dissiper vos anxiétés et douleurs psychosomatiques grâce à ce set d’apprentissage pratique de la méditation.
Méditations guidées
Différents sets d’exercices pour tous niveaux, pour vous guider à la maison.